浙江职场中如何提升面试自信心

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　　第一：在面试中借助肢体动作，增强气场

　　想得开心，做得开心，你就会真的觉得很开心。——卡耐基

　　在不开心的时候，嘴角上扬，心情也会变好。运动员在比赛获得胜利时，都会抬起双臂，抬头挺胸，在面试的过程中，你的姿势也会影响你的心理。弱势心理的人，喜欢把身体蜷缩起来，如果你在面试的时候，把两只手抱在胸前。给面试官的第一印象是，不愿意交谈。

　　01.与迟到时的动作相反

　　大家可以想象下迟到时的场景，担心被发现。低着头，弯着腰，这个时候气场是很弱的。同样的道理，在面试的时候，想增强自己的汽车，就要抬头挺胸，深呼吸。

　　02.与打哈欠的动作相反

　　在工作疲劳的时候，通常都会打哈欠，然后伸一个大大的懒腰，可以让我们的状态更饱满。

　　在面试之前没有精神，可以模仿下打哈欠的动作。

　　第二：注意说话技巧，带着渴望去交谈

　　01.根据交谈的目的

　　在面试的时候，目的只有一个，以自己的期望，通过面试官的考核，进入公司。一旦自己紧张，就落入到了下风，就算能进入公司。

　　到了最后，虽然进入了公司，但是工资和福利，跟自己的期望相差太大。

　　02.根据自己的期待

　　可以把面试分为几个环节，通常是自我介绍，面试官提问和面试者提问环节。对于不同的环境，有不同的期待，比如流畅地自我介绍，在面试官提问环节，表现出自己的能力。

　　第三：大胆地表现自己，拥有一点盲目自信

　　面试中还有一种有群面的形式。面试官看重的成员的贡献和团队的小组成果。在这个过程中，有其他面试者作对比，能很明显地看出差异。

　　在发言的时候，要相信自己的观点是有价值的，在紧张的时候，可以通过放大自己的优势，来调节紧张的状态。

　　忽略其他人优秀的表现，来减少对自己造成的压力。把面试场合当成是自己的家，适度地抬起自己的下巴，但要掌握一个度，免得显得咄咄逼人。在这个过程中，要时刻注意自己的姿势。

　　总结一下，在面试中紧张是难免的，在面试时，记住一句话：不要急、不要慌、不要怕。学会用高能量姿势来调整自己的状态。

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